Gestion du stress au travail

Aujourd'hui, plus d'un Français sur deux se sent stressé par son quotidien. Beaucoup cherchent à se relaxer et à s'accorder plus de temps pour eux. Selon BPI France (2021), le stress, la gestion des émotions et l'alimentation sont devenus des préoccupations majeures pour le bien-être, constituant les piliers de la naturopathie.

Dans le milieu professionnel, certains métiers sont physiquement exigeants, tandis que d'autres sont émotionnellement intenses, entraînant douleurs chroniques, surcharge mentale et arrêts maladie. Cela impacte la motivation et l'énergie des équipes, générant des tensions quotidiennes. Sans outil pour gérer le stress et prendre soin de leur santé, les employés sont exposés à des risques accrus.

Offres de séances individuelles

Je propose des interventions individuelles au sein de votre entreprise pour aider vos salariés à mieux gérer leur stress. Ces séances peuvent se dérouler pendant les heures de travail, durant les pauses, ou être intégrées dans des séminaires ou des journées dédiées au bien-être au travail. Financement : Ces interventions peuvent être financées dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail (QVT) ou de la prévention des risques psychosociaux (DUERP).

fleurs de bach

Entretien individuel

Rééquilibrer ses émotions avec les Fleurs de Bach

45 min | 45€

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huilde essentiel

Accompagnement personnalisé en naturopathie

Premier rendez-vous 2h | 80€

Rendez-vous de suivi 1h | 60€

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massage amma

Massages Amma assis

Diminuer les tensions nerveuses, musculaires et posturales

25 min | 30€

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